2016年01月27日16:59
代謝が下がると身体に良くない事がおこります。
● 代謝が下がると身体に良くない事がおこります。
こんにちは 東洋整体 磐田院 院長の鈴木です。
さて、ここ数日寒い日が続き当院には冷えが原因で肩こりや偏頭痛や
腰痛・足のむくみや冷えでお悩みのお客さまが多く来院されていおります。
身体が冷えると筋肉が緊張しやすく代謝が下がりやすくなります。
代謝が下がると. 手足が冷える（冷え症）。 疲れやすく、朝まで疲労が残る。
あまり汗をかかない。 少し食べただけですぐ太る。肩こり、腰痛がある
といった症状が出やすくなります。
筋肉の量が多ければ基本的には代謝は上がるのですが、筋肉が固く緊張した
状態では代謝は上がりません。
筋肉に柔軟性があり、血液がちゃんと循環してはじめて代謝は上がってくるのです。
また基礎代謝は、特別な運動などを行っていなければ、18歳前後から20歳をピークに
その後は徐々に低下します。
年齢と共に基礎代謝が下がり身体は疲れやすくなります。
当院で筋肉をしっかり揉みほぐし代謝を上げて元気な身体を作りましょう。
整体ギフト券好評発売中！！
東洋整体 磐田院
【電話】 ０５３８－３７－０６５５
【営業時間】 朝９時～夜８時まで
(営業時間外でも可能な限り対応いたします
お気軽にお電話ください。)
【定休日】 木曜日
(土日・祝祭日も通常営業いたしております。)
【当院へのアクセス】
各種クレジットカードのご利用が可能です。
こんにちは 東洋整体 磐田院 院長の鈴木です。
さて、ここ数日寒い日が続き当院には冷えが原因で肩こりや偏頭痛や
腰痛・足のむくみや冷えでお悩みのお客さまが多く来院されていおります。
身体が冷えると筋肉が緊張しやすく代謝が下がりやすくなります。
代謝が下がると. 手足が冷える（冷え症）。 疲れやすく、朝まで疲労が残る。
あまり汗をかかない。 少し食べただけですぐ太る。肩こり、腰痛がある
といった症状が出やすくなります。
筋肉の量が多ければ基本的には代謝は上がるのですが、筋肉が固く緊張した
状態では代謝は上がりません。
筋肉に柔軟性があり、血液がちゃんと循環してはじめて代謝は上がってくるのです。
また基礎代謝は、特別な運動などを行っていなければ、18歳前後から20歳をピークに
その後は徐々に低下します。
年齢と共に基礎代謝が下がり身体は疲れやすくなります。
当院で筋肉をしっかり揉みほぐし代謝を上げて元気な身体を作りましょう。
整体ギフト券好評発売中！！
東洋整体 磐田院
【電話】 ０５３８－３７－０６５５
【営業時間】 朝９時～夜８時まで
(営業時間外でも可能な限り対応いたします
お気軽にお電話ください。)
【定休日】 木曜日
(土日・祝祭日も通常営業いたしております。)
【当院へのアクセス】
各種クレジットカードのご利用が可能です。
